Por qué debes comer arándanos siempre
Por qué debes comer arándanos siempre Por qué debes comer arándanos siempre. Un estudio publicado en el ‘Journal of Gerontology Series A’ destaca que comer 200 gramos de arándanos puede mejorar la función de los vasos sanguíneos y disminuir la presión arterial. Aunque es mejor comer todo el arándano para obtener el beneficio completo, el…