El aguacate propiedades y beneficios
El aguacate propiedades y beneficios El aguacate propiedades y beneficios. Se ganó a pulso el sobrenombre de fruta de la vida y no es para menos. El aguacate es uno de esos superalimentos que toda dieta debería integrar por su prominente valor sobre nutrición: tiene dentro bastante más de 20 vitaminas, minerales (magnesio, hierro, zinc y un contenido elevado en potasio). Así de esta forma también es conocido como un contenido…