Todo lo que necesitas saber sobre los arándanos
Todo lo que necesitas saber sobre los arándanos Todo lo que necesitas saber sobre los arándanos. Los arándanos son un alimento saludable, debido a su alto contenido de nutrientes y antioxidantes. A menudo se les conoce como una «súper comida». La mitad de una taza de arándanos contiene sólo 25 calorías . Los nutrientes en los arándanos se han relacionado con un…